Was tut mir wirklich gut? - Work-Life-Balance (Hofgeismar)

Beschreibung:

Bei der täglichen Arbeit sind wir unterschiedlichen Stressoren ausgesetzt. Manchmal haben wir das Gefühl „Jeder will etwas von mir!“; egal ob pflegebedürftige Menschen, Ärzte, Angehörige oder auch Kollegen. Sie alle stellen unterschiedliche Anforderungen an uns.

Auf das innere Gefühl hören ist besonders wichtig, um psychisch nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten.

In diesem Seminar werden neben der Arbeitsorganisation und dem Ausbau von Fähigkeiten (um das Stresserleben zu reduzieren) auch die Förderung von Kohärenz und Resilienz thematisiert. Gemeinsam werden Strategien erarbeitet, die dem persönlichen Wohlfühlen dienen und Entspannungsphasen im beruflichen Alltag ermöglichen sollen.

„Stress gehört zum Leben, ich habe Verantwortung für mein Leben.“

Zielgruppe:

Mitarbeiter*innen aus allen Berufsgruppen

Leitung:

Thomas Beier, Lehrer für Pflegeberufe

Kursgebühr / Kurszeiten:

140,- € / 09:00 - 16:00 Uhr

Kursort:

DAFZ für Pflegeberufe Hofgeismar, Gesundbrunnen 12a in 34369 Hofgeismar

Zusätzliche Informationen:

• Sollten Sie etwa 2 Wochen nach Absenden Ihrer Anmeldung keine schriftliche Einladung vom DAFZ erhalten, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung, damit Ihre Teilnahme an dem Kurs gewährleistet werden kann.
• Anmeldefrist bis 04.05.2026